著作者

茂木健一郎／著

メーカー名/出版社名

三笠書房

出版年月

2026年7月

ISBNコード

978-4-8379-8977-6
(4-8379-8977-2)

頁数・縦

２０５Ｐ　１５ｃｍ

分類

文庫／雑学文庫 ／三笠　知的生き方文庫

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出版社の商品紹介

出版社からのコメント

「５０代からは下り坂」は大間違い！いくつになっても脳は活性化できる！５０代になると、会社では役職定年を迎えて、あとは静かに定年退職を待つのみ。休みの日も、何もやる気が起きない……。年を重ねると、気力、体力が衰えて、どうしても気持ちが沈みがちです。しかし、このような生活では、ますます脳が衰えてしまいます。人生１００年時代において、５０代は折り返しにすぎません。若い人にはない経験や人脈力で、仕事でもプライベートでも、まだまだ力を発揮できます。また、新しいことに挑戦すれば、いくつになっても脳が活性化できるのです。本書では、脳科学の見地や著者の経験から、いつまでも脳を若々しく保つためのヒントをご紹介します！

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